Abra um arquivo com tamanho 640x480.
Após criar vá em Filtros/ Renderizar/ Nuvens/ Plasma,
coloque os valores.
Semente aleatoria: 10000 Turbulencia: 7 e terá algo como a imagem abaixo.


Vá em Cores/ Dessaturar e coloque a opçao Claridade, como abaixo.


Vá em Filtros/ Genericos/ Dilatar, e voce tera algo parecido com a imagem abaixo.


Aperte CTRL + F varias vezes para repetir o efeito ficando como a imagem abaixo.


Vá em Filtros/ Realçar/ Aguçar e coloque o valor em +- 85.


Vá em Filtros/ Desfocar/ Desfocagem gaussiana seletiva e coloque os valores abaixo.


Clique em Cores/ Colorizar e escolha uma cor de sua preferencia, eu escolhi verde.


Duplique a camada e vá em Filtros/ Desfocar/ Desfocagem gaussiana.


Após desfocar a imagem coloque a camada no modo Somente Clarear.


Resultado final:


Dica:
caso voce queira uma imagem com mais brilho é só duplicar a camada que voce colocou como Somente Clarear.
Se voce quiser uma imagem mais escura clique em Cores/ Brilho e Contraste e defina os valores que desejar.

Cred: M2G